منجمد میٹ بالز کی اقسام

ہم اکثر سپر مارکیٹوں میں یہ بھی دیکھتے ہیں کہ لمبے فریزر ایک ایک کر کے کھلے ہوئے ہیں، اور وہ بلک میٹ بالز سے بھرے ہوئے ہیں، جیسے کہ فوری-منجمد بیف بالز، فوری-جمے ہوئے جھینگا کی گیندیں، اور فوری-منجمد چکن بالز۔ یہ کھانے کھانے میں بہت آسان ہیں، لیکن غذائیت کی قیمت واقعی ناہموار ہے۔ بہت سے میٹ بال-قسم کے کھانے ہیں جنہیں ہم کھانے کے اجزاء کی فہرست نہیں دیکھ سکتے، اور بڑی تعداد میں میٹ بالز موجود ہیں۔ اگر میٹ بالز کو انفرادی طور پر پیک کیا جاتا ہے، تو قیمت قدرے زیادہ مہنگی ہوتی ہے۔ کھانے کے اجزاء کی فہرست پر نظر ڈالیں تو ان میں کچھ نہ کچھ گوشت ہوگا جب کہ زیادہ تر سستے میٹ بالز میں گوشت نہیں ہوتا۔ ان میں سے زیادہ تر ہیں (نشاستہ، پانی، سبزیوں کے تیل، کھانے کے ذائقے، روغن وغیرہ سے تیار کردہ)۔ اس لیے، ان میٹ بالز کے لیے، ہمیں کم خریدنا چاہیے، کھانے کے اجزاء والے پیکجوں کا انتخاب کرنے کی کوشش کرنی چاہیے، اور اصلی اجزاء والے پیکجوں کا انتخاب کرنا چاہیے، تاکہ ہم انھیں صاف طور پر کھا سکیں۔